Een goede gezondheid begint bij gezonde voeding, soms maakt het al een heel verschil om bepaalde ingrediënten weg te laten en gerichte keuzes te maken. Daarbij komt dat de huidige manier van voedsel produceren gericht is op kwantiteit terwijl je lichaam om kwaliteit vraagt. Je lichaam beschikt over een enorm zelf herstellend vermogen maar heeft daarvoor wel de juiste bouwstenen (micronutriënten) nodig.

 

Hoe krijg je die het beste binen en in de juiste hoeveelheden? Tijdens deze bijeenkomst kom je meer te weten over hoe het gesteld is met onze voedingsstoffen in voeding en krijg je inzicht in het 'waarom' van voedingssupplementen. Ook geven we tools zodat je zelf etiketten beter kunt beoordelen om zo de weg te kunnen vinden in het immens grote aanbod van supplementen. 

Supplementen in huis? Neem deze dan vooral mee naar de meeting.